
Ingrédients :
1 grosse courgette ( 1 kg environ)
15 batonnets de surimi,
5 échalottes,
6 oeufs,
20 cl de crème fraîche liquide,
1 càs de farine tamisée,
huile d'olive,
sel, poivre du moulin,
épices Knorr " Secret d'arôme Plein sud ".
Pour la décoration :
2 batonnets de surimi, salade .

Eplucher et hacher les échalottes,
les faire revenir avec de l'huile d'olive dans une grande poêle,
sur feu doux, pour les faire confir,
sans trop les colorer(10 mn environ).

Eplucher et couper la courgette en fines tranches.
Ajouter dans la poêle, et faire revenir
toujours sur feu doux, 30 mn environ.
Ajouter le sel, le poivre et les épices Knorr.
Laisser refroidir.

Pendant ce temps,
couper le surimi en petits tranches,
puis dans un grand saladier
battre les oeufs et la crème fraîche.

Ajouter la farine bien tamisée, pour ne pas avoir de grumeaux,
du sel et du poivre
( pour avoir une idée de la quantité de sel et de poivre, j'ai un petit truc : je fais comme si je salais et poivrais chaque oeuf séparément)
bien battre avec un fouet.
Ajouter les courgettes cuites
et les tranches de surimi,
bien mélanger le tout.
Verser le tout dans un moule,
( Flexipan étoile ) vous pouvez prendre n'importe quelle forme
même un moule à cake fera l'affaire...

Cuire au four 45 mn à 200° (indication pour un four à gaz)
Attention :
la cuisson en moule souple, n'a pas besoin d'autant de chaleur, donc surveiller bien, je trouve que chez moi, c'est déjà un peu trop coloré en dessous, mais je n'ai pas encore l'habitude de ce genre de moule....

Attendre quelques minutes avant le démoulage,
mettre sur un plat,
décorer, et servir avec une salade verte et un rosé bien frais.
Bon appétit !!!
J'ai profité de faire cette recette
car j'avais
de magnifiques oeufs
et une courgette géante
Merci Jacotte !!!
- Voir les 12 commentaires - Recommander



































La vie est belle, il faut en profiter...



Commentaires